Gratis elektronische bibliotheek

Running buddha - Sakyong Mipham

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: augustus 2013
BESTANDSGROOTTE: 3,59
ISBN: 9789025903183
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Sakyong Mipham

U vindt de pdf van het boek Running buddha hier

Omschrijving:

Mindful hardlopen met humor en wijsheidAanbevelingen van Bram Bakker en Dolf JansenWat kunnen meditatie en hardlopen voor elkaar betekenen? Veel, volgens Sakyong Mipham. Hij ziet een natuurlijk verband tussen beide. Allebei draaien ze om training van lichaam en geest. Als fervent hardloper past Mipham mindfulnesstechnieken op hardlopen toe: je eigen lichaam liefdevol waarnemen, je grenzen (h)erkennen en haalbare doelen stellen. Zo kunnen mediteren en hardlopen een positief effect hebben op je dagelijks leven. Mipham laat overtuigend zien dat hardlopen innerlijke stilte en intens geluk oplevertde bekende runner s high.

...t hij mensen 1 op 1. Ook organiseert hij yogareizen in het buitenland, zoals komend voorjaar een 6-daagse Yoga retreat op Ibiza ... Running Buddha - SpiritueelBoek.nl ... . Geschreven bij Running Buddha. In 'Running Buddha' toont Sakyong Mipham op heldere wijze de relatie tussen lichamelijke training (hardlopen) en geestelijke training (meditatie), hoe ze beiden nodig zijn voor de harmonie van lichaam en geest, en hoe ze een bron zijn van vreugde, geluk, wijsheid en zelfvertrouwen. Hieronder vind je het lesrooster van Running Buddha. Het kan voorkomen dat er wijzigingen zijn in het rooster als er bijvoorb ... LESROOSTER - Yogastudio Running Buddha ... . Hieronder vind je het lesrooster van Running Buddha. Het kan voorkomen dat er wijzigingen zijn in het rooster als er bijvoorbeeld een docent wordt vervangen. Bekijk het actuele rooster>> We willen je verzoeken om je aan te melden voor de les, zodat de docent weet dat je komt (en eventueel nog even wacht met het dicht doen van de deur). Geschreven bij Running Buddha. In 'Running Buddha' toont...