Gratis elektronische bibliotheek

Tem je geest - Ruby Wax

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: oktober 2014
BESTANDSGROOTTE: 10,94
ISBN: 9789000339686
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Ruby Wax

U kunt het boek Tem je geest downloaden in pdf epub-formaat na gratis registratie

Omschrijving:

'Kenmerkende humor en hartverscheurende openheid […] geweldige bijdrage aan de literatuur over geestelijke gezondheid.' Stephen Fry'Tem je geest is het residu van alle kennis die ze opdeed, geschreven op haar zo eigen, ontwapenende en geestige (minstens één keer per pagina een luide lach verzekerd) manier.' Happinez'Ruby Wax heeft met veel humor een zelfhulpboek geschreven, waar je écht iets aan hebt.' Veronica MagazineHartverwarmend, grappig, ontroerend en vol inzichten: Ruby Wax op haar best!Ruby Wax' eigen ervaringen met depressiviteit deden haar besluiten om haar tv-carrière op een laag pitje te zetten en de menselijke geest te bestuderen. In Tem je geest laat ze op de voor haar zo kenmerkende geestige manier zien hoe onze constant doorjakkerende en zelfkritische gedachten ons gestrest, angstig en depressief maken. Daarnaast legt ze uit hoe we deze cirkel kunnen doorbreken door verbindingen in onze gedachten opnieuw aan te leggen en zo rust te vinden in deze hectische wereld. Door het boek heen vertelt Wax bovendien op pregnante, ontroerende en vaak hilarische wijze haar eigen verhaal en hoe mindfulness haar op de been houdt.Ruby Wax is comédienne en bestsellerauteur. Zij schreef eerder de bestseller Tem je geest en de mindfulnessgids Frazzled en behaalde haar master in Cognitieve gedragstherapie aan de Universiteit van Oxford. Ook gaf ze wereldwijd presentaties over depressie en mindfulness, onder anderen tijdens TEDGlobal, en heeft ze een platform opgezet voor mensen met depressie en andere geestesziektes.'Uit mijn bed gevallen van het lachen; zeer heilzaam.' Mike Boddé, cabaretier en auteur van Pil'Ruby Wax is op haar best in dit geweldige boek. De scherpzinnige observaties zijn ongelooflijk grappig en tegelijkertijd diep ontroerend. Veel mensen zullen haar dankbaar zijn voor haar moed, openheid, humor en wijsheid.' Mark Williams, auteur van Mindfulness en bevrijding van depressie

.... Tem je geest - Ruby Wax. In Tem je geest laat Wax op haar eigenzinnige manier zien hoe onze constant doorjakkerende en zelfkritische gedachten ons gestrest en angstig kunnen maken ... Tem je geest eBook door Ruby Wax - 9789000334759 | Rakuten ... ... . Daarnaast legt ze uit hoe we deze cirkel kunnen doorbreken. We moeten verbindingen in onze gedachten opnieuw aanleggen en zo rust vinden in deze hectische wereld. Tem je geest direct en eenvoudig bestellen uit voorraad bij Boeken.com. Bij boeken.com vind je altijd wat je zoekt. In Tem je geest laat ze op de voor haar zo kenmerkende geestige manier zien hoe onze constant doorjakkerende en zelfkritische gedac ... Tem je geest, Ruby Wax - Ebook - 9789000334759 | AKO boeken ... .com. Bij boeken.com vind je altijd wat je zoekt. In Tem je geest laat ze op de voor haar zo kenmerkende geestige manier zien hoe onze constant doorjakkerende en zelfkritische gedachten ons gestrest, angstig en depressief maken. Daarnaast legt ze uit hoe we deze cirkel kunnen doorbreken door verbindingen in onze gedachten opnieuw aan te leggen en zo rust te vinden in deze hectische wereld. In Tem je geest laat Wax op haar eigenzinnige manier zien hoe onze constant doorjakkerende en zelfkritische gedachten ons gestrest en angstig kunnen maken. Daarnaast legt ze uit hoe we deze cirkel kunnen doorbreken. We moeten verbindingen in onze gedachten opnieuw aanleggen en zo rust vinden in deze hectische wereld. In Tem je geest laat ze op de voor haar zo kenmerkende geestige manier zien hoe onze constant doorjakkerende en zelfkritische gedachten ons gestrest, angstig en depressief maken. Daarnaast legt ze uit hoe we deze cirkel kunnen doorbreken door verbindingen in onze gedachten opnieuw aan te leggen en zo rust te vinden in deze hectische wereld. Tem je geest, dat wilde beest 15 mei 2015 / 0 Reacties / in Levenskunst , Stress , Zelfinzicht , Zelfmanagement / door Margreet van Persie Een van de beste boeken dat ik de laatste tijd heb gelezen, heet 'Tem je geest'. Je geest is je tweede ik,iets wat naast je lichaam funtioneerd,met je meedenkt,wat altijd bij je is,wat beslissingen neemt,doe je het wel of niet,je eerste ingeving,je beschermengel,en bij de geest geven geef je het op maar je geest niet,die wil door ,maar op een gegeven moment ben je lichamelijk en fysiek op,aan het einde van je kunnen. Bestel Tem je geest van Wax, Ruby als Ebook voor 11.99€ bij Proxis.com en verdien Proxispunten! "Tem Je Geest" is een aantrekkelijke boektitel in onze drukke en stressvolle tijd.Een tijd waarin wij allemaal wel eens, in meerdere of mindere mate, last hebben van stress. Schrijfster en comédienne Ruby Wax noemt het boek dan ook een "gids voor geestelijk welzijn" waarin zij vooral mindfulness als leidraad gebruikt. Hoewel het woord in mijn oren vooral erg zweverig klonk, heeft Wax ... Bestel Tem je geest van Ruby Wax. Gratis verzending vanaf €19,95 14 dagen bedenktijd Nu Tem Je Geest Kopen in Overige Boeken Boeken regio Rotterdam: Het is helaas niet mogelijk om boeken af te halen bij ons magazijn. Al onze boeken worden verzonden, ook binnen Je ontvangt een email met de download link; Klik op de link in de email om de download te starten; Waar wilt u Tem je geest kopen? Selecteer een van onderstaande winkels ... Tem je geest. Geplaatst op 3 november 2016 door Jessica . ... Het zorgt er niet voor dat die geest je voor altijd met rust laat en je nooit meer last hebt van ongewenste gedachtes, maar het zorgt er wel voor dat je je aandacht constant richt op wat écht belangrijk is: ... Tem je geest. By Sense & Touch 6 augustus 2018 24 mei 2020. Lang, lang geleden, toen we nog op jacht moesten om een maaltijd te vergaren, toen we nog geen woorden hadden om te communiceren en we in grotten schuilden voor nacht en ontij, toen waren onze hersenen prima toegerust voor dreigende gevaren. In Tem je geest laat ze op de voor haar zo kenmerkende geestige manier zien hoe onze constant doorjakkerende en zelfkritische gedachten ons gestrest, angstig en depressief maken. Daarnaast legt ze uit hoe we deze cirkel kunnen doorbreken door verbindingen in onze gedachten opnieuw aan te leggen en zo rust te vinden in deze hectische wereld. Tem je geest van Ruby Wax. Paperback. Psychologie algemeen. Altijd tot 12% naar het goede doel dat jij als klant zelf kiest. In Tem je geest laat Wax op haar eigenzinnige manier zien hoe onze constant doorjakkerende en zelfkritische gedachten ons gestrest en angstig kunnen maken. Daarnaast legt ze uit hoe we deze cirkel kunnen doorbreken. We moeten verbindingen in onze gedachten opnieuw aanleggen en zo rust vinden in deze hectische wereld....